筋トレで早漏をスッキリ解消!?この筋肉が一番効果的?

筋トレをする事で早漏は解消すると思いますか?

特定の筋肉をトレーニングする事で、早漏は解消しエッチを
長時間楽しめるかもしれないと思っている方も多いの
ではないでしょうか。

腕や腹筋、足の筋肉をトレーニングしたところで
挿入時間を延ばすことはできないかもしれません。

ただ、ある筋肉をトレーニングすることで挿入時間を
遅らせることが可能になるのです。

・どの部分を筋トレしたらいい?

早漏を解消するためには、どの部分を筋トレしたらいいの
でしょうか。

それは、お尻の穴にあるPC筋という部分です。

どうして、『PC筋』を鍛えると早漏に効果があるのか
というと、射精する瞬間に『交感神経』が活発化します。

この交感神経は緊張や不安などを抱えているときに活発化
するのですが、ペニスに近いお尻の穴の筋肉をギュ!ギュ!と
力を入れるとお尻に穴に緊張が溜まります。

すると、今にも射精しそうだった交感神経はお尻の穴のPC筋に
集中するため、ペニスは力を奪われてしまいます。

つまり、射精しそうになったらPC筋をギュ!ギュ!と
リズミカルに動かすことで、一旦持ちこたえるように
なるのです。

・日頃から実践する事で効果が表れる!?

PC筋は、日ごろからトレーニングしておく事で
本番中も無駄なく動かすことができます。

というか、普段からギュ!ギュ!と動かすことがないので
ぶっつけ本番は結構辛いと感じるかもしれません。

だから、オシッコをする時やエッチなことをイメージしている
時など、習慣づけてトレーニングするようにしてみては
いかがでしょうか。

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