本番で長持ちさせるオナニーのトレーニング方法とは!?

汗の顔

本番になるとトレーニングの成果が出せないと悩んでいませんか ?

毎晩、エッチDVDを見ながらストップ&スタート法や亀頭への摩擦トレーニングなどしていて、いざ彼女とのエッチになるといつもとおりの射精で終わってしまうという男性が多いようです。

サッカーで例えると、はじめのころはシュートもドリブルもできない状態です。

しかし、毎日一生懸命シュートやドリブルなどの基礎をトレーニングします。

日ごろの積み重ねである程度は自信がつくかもしれません。

しかし、いざ試合となると緊張や不安、失敗するかもしれないといったネガティブな発想が頭をよぎり、練習ではうまくいっていた事も簡単に失敗してしまうかもしれません…。

そんな思いをしたくないという方は、試合の前に練習試合をして、同じような緊張やイメージを膨らませる事で成功につながる可能性がグッ!と近くなるのです。

では、その練習試合とは一体どういった事なのでしょうか?

それは、本当のエッチに近いオナニーをする事です。

エッチの本番さながらのオナニートレーニングとは

本番さながらのオナニーをする方法は、至って簡単です♪

女性がベッドに仰向けで寝ていると仮定し、あなたがいつものように覆いかぶさる体制をとります。

そして、自宅にあればペニスと動かす手に潤滑油代わりのオイルを塗ります。

人差し指と親指で膣のよう丸く輪を作り、その穴にペニスを挿入するように入れます。

いつもなら手を動かしてオナニーをすると思いますが、練習試合のオナニーでは、本番のようにピストン運動をして腰を動かします。

その時、なるべく手はベッドに置き固定するようにしてくださいね。

これが、エッチの練習試合なのです。

もし、途中でいきそうになったら少し休憩して、気持ちを落ち着かせ、またピストン運動を始めます。

予め、目標の時間を設定しておき、その時間が過ぎたらいつものように気分を開放して射精します。

1分でも長く挿入するためのオナニートレーニングは

早漏トレーニングの成果を出すためには、本番さながらのオナニーで本番に備える必要があります。

どうしても好きな女性とのエッチでは、緊張してネガティブになりがちです。

練習試合のオナニーを繰り返し自信をつけましょうね!

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